Barbara Mansutti-Dabrowska · Réflexothérapeute
Votre corps sait. Écoutons-le.
Thérapeute agréée ASCA & RME · Praticienne en acupression · Accompagnement psycho-émotionnel (Maïeusthésie)
Je vous accompagne avec ma présence, tout mon respect et mon humanité, par le toucher et l'écoute de tout votre Être, pour amener votre corps à retrouver sa liberté, sa cohérence et son équilibre naturel.
Je vous reçois en toute simplicité et bienveillance à Troinex.
∞« Et si la santé n'était pas un état figé, mais un mouvement constant et vivant ? »
D'origine polonaise, cinquième enfant d'une grande fratrie, j'ai grandi avec une curiosité insatiable et une soif d'apprendre, profondément connectée à la nature. Mon baccalauréat en poche, je pars à la découverte du monde avec un seul bagage : mon corps, mon compagnon, mon guide, ma boussole.
La Suisse est devenue mon pays d'adoption. J'y ai touché à mille choses, jusqu'au jour où mon chemin croise celui d'une grande dame de la réflexothérapie, pionnière de l'union entre réflexologie et points de méridiens : Cécile Bacchetta, mon mentor, ma professeure, mon inspiration dans la thérapie du toucher. Elle a cru en moi, plus que moi-même. C'est avec elle que ma première aventure avec le toucher commence : je rejoins son école, émerveillée par les capacités extraordinaires du corps humain, et je m'engage sur le chemin de la thérapie, un cheminement de découverte qui ne s'arrête jamais.
De ma grand-mère, je tiens une transmission plus ancienne, intuitive : celle du vivant, des plantes, du soin naturel. De mon enfance, j'ai gardé la spontanéité, l'enthousiasme et cette joie de vivre profonde et cet enfant toujours présent en moi : celui qui habite chaque être. Elle est inestimable ; il faut en prendre soin. Et une conviction : on peut avoir la tête dans les étoiles et les pieds sur terre.
Depuis aussi longtemps que je me souvienne, je suis passionnée par l'être humain dans toutes ses dimensions, par ses capacités extraordinaires et son potentiel infini. C'est avec cette passion et cette connexion profondément humaine et respectueuse que je vous accompagne sur votre chemin.
Tout part de ce qui est, ici et maintenant : votre priorité, vos besoins du moment.
Nous cheminons ensemble, nous écoutons ensemble.
Le corps possède une capacité innée à se rééquilibrer, souvent oubliée. Il parle, il guide, il ne se trompe jamais. Mon travail : vous accompagner sur cette voie.
« La tête dans les étoiles, les pieds sur terre. »
Avec mon expérience, autant professionnelle que personnelle, la réflexothérapie ne cherche pas à « réparer », ni à « forcer » quelque chose qui n'est pas prêt à être entendu. Elle accompagne le corps vers son équilibre initial : un dialogue fin avec le corps, via le toucher (mouvement, écoute, respiration), pour favoriser le relâchement des tensions.
À chaque séance, je vous invite à vous reconnecter à ce savoir « souvent oublié » par le corps, avec vos ressources et vos ressentis. À cette sagesse ancestrale, silencieuse, qui est présente et qui « murmure » sous les tensions et les douleurs.
Le toucher est mon outil principal : il parle à tous les sens, au-delà du mental. Dans cet espace, le corps « sait » et exprime ce qui est bon pour lui, ici et maintenant. C'est un dialogue subtil et une écoute profonde, qui révèlent les chemins des changements et des transformations possibles.
Cette approche intuitive de l'Être nous amène à une prise de conscience et une compréhension de notre corps. Ensemble, nous créons la possibilité de nous ouvrir et d'écouter notre être intérieur, vers une transformation profonde, sur tous les plans, dans un langage verbal ou non verbal.
∞« Le plus grand voyage, c'est de revenir à soi. »
La réflexologie est une méthode holistique, préventive avant tout, douce et de bien-être. Elle s'appuie sur des zones réflexes réparties sur le corps : pieds, mains, oreilles, visage, dos. Ces zones correspondent à des organes et des systèmes ; par un toucher spécifique, on stimule ces points pour favoriser les processus naturels de régulation du corps et l'aider à retrouver son équilibre, en respectant son rythme et sa capacité innée à se rééquilibrer. Une approche non-médicamenteuse, qui s'appuie sur des mécanismes neuro-végétatifs et sur la circulation des fluides du corps.
La réflexothérapie englobe l'ensemble de ces approches réflexes et les met au service d'un accompagnement thérapeutique global et personnalisé, du corps et de son système nerveux. Elle accueille ce qui est et accompagne le corps vers son équilibre initial.
Par les pieds, c'est tout le corps qui s'exprime. Un travail profond et enveloppant qui favorise la détente, soutient la circulation de l'énergie et invite le corps à relâcher ce qu'il retient. Chaque pied compte plus de 7'000 terminaisons nerveuses : chaque zone réflexe est une porte d'entrée vers un dialogue avec votre corps.
Les mains, elles aussi, racontent : prolongement de notre cœur et de nos émotions. Une approche douce et accessible, idéale pour apaiser le mental et relâcher les tensions du quotidien.
L'oreille est une carte du corps entier. Des stimulations précises et subtiles pour soutenir l'équilibre général et le lâcher-prise.
Un toucher délicat du visage et du crâne qui apaise le système nerveux, allège la charge mentale et redonne de la clarté.
Le dos porte beaucoup, parfois trop. Un travail des zones réflexes dorsales pour dénouer, alléger et laisser circuler.
Issue de la médecine traditionnelle chinoise, l'acupression est une approche manuelle qui invite l'énergie de vie, le Qi, à circuler librement le long des méridiens, ces canaux qui parcourent l'ensemble du corps et relient nos organes, nos fonctions et nos émotions. Par des pressions douces et précises des doigts sur les points de méridiens, sans aiguilles, on libère et on fluidifie les tensions qui entravent cette circulation, pour aider le corps à retrouver son équilibre naturel.
Dans ma pratique, l'acupression des méridiens vient enrichir la réflexothérapie, en parfaite union avec elle : elle permet de voir le corps et l'Être dans toute sa globalité. Cette combinaison offre une réponse personnalisée et complète aux besoins de chaque individu.
« Le corps sait, s'exprime et n'oublie rien. Il nous parle, et il ne se trompe jamais. »
Nos pieds représentent notre contact avec cette belle et vaste planète : notre Terre. C'est grâce à eux que l'on se déplace ; ils nous portent, tout notre corps, tout notre être, sur ce chemin de la vie.
La réflexologie nous enseigne que tout notre corps est réparti sur la surface de nos pieds. Prendre soin de ses pieds, c'est aussi prendre soin de son corps, pour retrouver l'harmonie, la sérénité et l'équilibre.
Relâcher les tensions nerveuses et articulaires
Réduire le stress et l'anxiété
Améliorer la circulation sanguine et lymphatique
Atténuer les douleurs, les migraines, les maux de tête et les jambes lourdes
Aider à drainer les toxines
Rééquilibrer le métabolisme et le système nerveux
Apporter du confort dans les changements hormonaux
Soutenir le système immunitaire et l'auto-régulation du corps
Procurer une profonde détente et relaxation
Améliorer la qualité de votre sommeil
∞« Une méthode ancestrale, qui existe depuis des millénaires. »
La réflexologie n'est pas née d'hier. C'est une méthode ancestrale, patiemment transmise et enrichie à travers les civilisations et les siècles.
Les premières traces de la réflexologie remontent à la Chine ancienne. En médecine traditionnelle chinoise, la bonne santé est liée à la libre circulation de l'énergie dans le corps, et le pied y tient une place privilégiée : son nom signifie « partie du corps qui sauvegarde la santé ».
Des fresques peintes sur les tombeaux de médecins, comme celui d'Ankhmahor, montrent que toucher et travailler les pieds était déjà une pratique courante il y a près de 4'500 ans.
La réflexologie plantaire se pratique un peu partout dans le monde, portée par des traditions de soin qui se transmettent de génération en génération.
Eunice Ingham, physiothérapeute américaine, met au point la cartographie des zones réflexes du pied que nous utilisons encore aujourd'hui.
La réflexologie moderne rejoint la compréhension du corps pour donner naissance à la neuro-réflexologie : toute l'attention est portée au bon fonctionnement du système nerveux autonome, dans un seul but : accompagner le corps vers son équilibre, l'homéostasie.
Chaque séance est unique, parce que vous l'êtes. Il y a un fil conducteur, jamais de rigidité : le corps est le maître, je l'accompagne en échangeant avec vous. Tout est fluide.
Un message WhatsApp suffit pour commencer. On échange sur ce qui vous amène, vos besoins, vos questions, en toute simplicité, sans engagement.
Tout commence par un échange : vos besoins du moment, ce qui est prioritaire et pertinent pour vous aujourd'hui. Puis le toucher prend le relais, en vous suivant : vous, votre corps et son rythme.
Le corps continue son travail après la séance. Je reste présente avant, pendant et après si besoin : on échange sur les réactions de votre corps et sur la suite de votre chemin.
Une séance dure environ 1h à 1h15, pour vous accompagner dans le respect de votre rythme et de vos besoins du moment. La réflexothérapie reste le fil conducteur de la séance, en parfaite union avec les points d'acupressure (points de méridiens), pour une approche plus globale du corps, de son mouvement et du système nerveux.
Chaque séance débute par un moment d'échange. Vous êtes invité·e à exprimer votre demande, vos ressentis corporels ou émotionnels, et à faire le point sur l'évolution depuis la séance précédente.
Vous restez habillé·e ou en sous-vêtements, en fonction de ce qui est le plus adapté à votre confort et à l'objectif de la séance.
En fin de séance, quelques minutes sont consacrées à l'écoute silencieuse de ce qui se passe en vous. Ce temps d'intégration est fondamental : c'est le moment où votre corps commence à faire ses propres ajustements.
Si cela vous semble juste, je peux vous proposer des exercices simples à réaliser chez vous, dont le but est de prolonger les bienfaits de la séance, renforcer votre autonomie et valider les changements de manière durable.
💡 Pour laisser le temps au corps d'intégrer et d'installer un vrai rééquilibrage, un accompagnement de trois séances est idéal. Les séances sont remboursées par les assurances complémentaires (agréments ASCA & RME), selon votre contrat : informez-vous auprès de votre assureur.
Diplômée en tant que Thérapeute Complémentaire, Méthode Réflexothérapie, avec le Certificat de Branche OrTra TC (Organisation du monde du travail Thérapie Complémentaire), reconnu par l'État et par les assurances.
Je suis enregistrée auprès des registres professionnels de santé ASCA et RME. Vos séances peuvent ainsi être remboursées par votre assurance complémentaire. Par précaution, informez-vous auprès de votre assureur pour savoir si votre contrat complémentaire prend en charge les séances de réflexothérapie.
La garantie d'un cursus exigeant, bien plus long que 3 ans de formation : un titre officiel de Thérapeute Complémentaire, Méthode Réflexothérapie, reconnu au niveau national.
Je continue à me former régulièrement afin d'approfondir mes connaissances : je suis actuellement sur la voie du Brevet fédéral en réflexothérapie.
Mon parcours : formée dès 2015 à l'école de Rafaele et Cécile Bacchetta à Plan-les-Ouates (2015-2019), puis à l'École Réflexe Santé, à Morges (2020-2022), et Equilibre Formation à Confignon (2022-2025), jusqu'au Certificat de Branche OrTra TC obtenu en 2025.
« Corps, esprit, émotions, indissociables. »
La réflexologie s'adresse à toute personne désireuse d'être accompagnée dans ses démarches de santé, en prévention avant tout, de l'enfant à la personne âgée. Pour un mieux-être dans votre parcours, je vous propose mon soutien et mon accompagnement.
Le stress et la charge mentale prennent trop de place, et vous cherchez un espace pour souffler et relâcher.
La fatigue s'installe, le sommeil est agité, et votre énergie ne circule plus comme avant.
Des tensions ou des inconforts reviennent régulièrement, comme si le corps essayait de vous dire quelque chose.
Vous traversez une transition (changement de vie, période intense) et vous avez besoin de retrouver votre ancrage.
Vous vous êtes un peu oublié·e et vous sentez qu'il est temps de revenir à vous, à votre ressenti, à votre corps.
Vous êtes simplement curieux·se d'explorer une approche globale, douce et vivante du bien-être.
Certains viennent pour être pleinement acteurs de leur séance, explorer, ressentir, dialoguer. D'autres préfèrent simplement dire « occupez-vous de moi, je vous fais confiance », et c'est tout aussi bienvenu. Chacun son chemin, chacun son rythme. Votre choix est toujours respecté.
Toujours en complément, jamais en remplacement, d'un suivi médical.
Accompagner la gestion du stress, la nervosité, la surcharge mentale, les périodes de deuil ou les moments de vie chargés en émotions.
Soutenir le corps face aux douleurs musculaires, articulaires et tendineuses, et aux tensions qui s'installent au fil du quotidien.
Un soutien doux dans un projet de conception, un accompagnement pendant la grossesse et des solutions naturelles pour les petits maux du quotidien.
Accompagner les cycles irréguliers, le syndrome prémenstruel, les règles douloureuses, la fertilité, la maternité et les passages hormonaux comme la ménopause.
En soin de support, apporter un apaisement général et aider le corps à mieux traverser un parcours de soin éprouvant, physiquement et émotionnellement.
Parfois, il n'y a rien à « régler » : juste l'envie de souffler, de se reconnecter à soi et de retrouver un peu de légèreté. C'est déjà une belle raison.
La réflexologie compte peu de contre-indications, mais certaines doivent être respectées. Dans le doute, nous en parlons ensemble avant toute séance, et selon les situations, avec l'accord de votre médecin.
Une perle rare. Barbara est une personne incroyable : en plus de ses soins fantastiques, elle est d'une gentillesse et d'une générosité rares. Les soins énergétiques sont faits avec tellement de soin et de professionnalisme. Elle a su être présente dans mes moments les plus durs. Merci 🙏 Chaudement recommandé ❤️
Cela fait un moment que je vais chez elle et ses soins ont toujours été parfaits. Elle est très à l'écoute, très humaine et d'une incroyable gentillesse, de quoi mettre son client parfaitement à l'aise. Ses soins sont très relaxants et exécutés avec beaucoup de professionnalisme.
J'ai eu une excellente expérience avec Barbara. Elle pratique la réflexologie avec beaucoup de professionnalisme, de douceur et d'attention. Ses soins permettent une profonde relaxation, aussi bien pour le corps que pour l'esprit. On ressort de chaque séance apaisé, détendu et avec une véritable sensation de bien-être. Merci Barbara pour ton travail remarquable et ton énergie positive !
« Regardez profondément dans la nature, et alors vous comprendrez tout beaucoup mieux. »
Albert Einstein
Une question, une hésitation, l'envie d'essayer ? Écrivez-moi sur WhatsApp, je vous réponds personnellement, et on regarde ensemble si cet accompagnement est fait pour vous.
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Un dialogue avec le corps
Rien de magique : un langage subtil que le corps connaît déjà. Par le toucher, on ouvre une conversation avec le système nerveux et sensoriel, en douceur, pour l'inviter à retrouver son propre équilibre, ici et maintenant, dans l'instant. C'est dans cet instant que le corps « sait » et exprime ce qui est bon pour lui.
La peau & le nerf, une même origine
La peau et le système nerveux naissent du même feuillet embryonnaire. Toucher la peau, c'est donc s'adresser directement au système nerveux et sensitif.
L'arc réflexe
La stimulation d'une zone réflexe envoie une onde qui chemine par les nerfs jusqu'au cerveau, du côté du système nerveux autonome, celui qui régule, sans effort de notre part, notre équilibre intérieur. Le corps reçoit alors une invitation à se réguler.
Une carte du corps entier
La voûte plantaire compte à elle seule plus de 7'000 terminaisons nerveuses. Chaque pied est une carte vivante du corps : une porte d'entrée précieuse pour accompagner, en douceur, l'ensemble de votre organisme.
Khalil Gibran